亚洲乱码日产精品M_国产性色AV免费观看_曰产无码久久久久久精品_亚洲产国偷V产偷V自拍色戒

熱點推薦詞:
三源主頁 > 新聞動態 > 行業新聞 >

研究顯示我國青少年康健行為整體環境精采

發布時間:2023-05-25 13:02 來源: 未知 瀏覽次數:

當前,青少年的睡眠、熬煉習慣怎么樣?存在哪些損害康健的行為?心理康健狀況如何?日前,中國社會科學院大學和社會科學文獻出書社連系宣布的《中國青少年康健行為研究:基于13省份的觀測數據闡明》與《中國青少年康健行為研究:基于十省市的觀測數據闡明》兩本研究陳訴,對這些問題做出了答復。

“陳訴回收了‘世界衛生組織-學齡兒童康健行為’研究模子,團結國國情和青少年康健近況展開相關問卷觀測研究。課題組別離于2010年在全國13省市,2020年在全國10省市開展觀測研究,形成了此次的兩本研究陳訴。”該書編撰者之一,中國社會科學院大學黨委常委、副校長張樹輝先容。

“按照2020年的觀測功效,在康健相關行為方面,我國青少年整體環境精采,但仍有部門學保留在飲食不紀律、營養不平衡、體育熬煉時間和強度不敷、休閑勾那時間較少、勾當內容單調、睡眠質量不高、睡眠時間不敷等問題。”該書主編、中國社會科學院大學代價觀與康健教誨中心主任周華珍暗示。

在睡眠方面,2020年的觀測研究顯示,我國青少年平時晚上的平均睡眠時間為7.7小時,不敷通用最低尺度的8小時;休息日晚上的平均睡眠時間為9.4小時,處于公道范疇之內。另外,我國青少年晚睡比例較高,在零點及之后睡覺的青少年比例達6.3%,睡眠不敷的問題較量突出。

在身體熬煉方面,2020年的觀測研究發明,我國青少年平均每周介入高出1小時體育熬煉的天數為2.5天,平均每月舉辦較猛烈舉動的天數為2.8天。與2010年對比,我國青少年介入體育熬煉的狀況有所好轉,總體處于中等偏上程度。但仍有10%閣下的青少年從不熬煉身體,上網、做功課等久坐時間較長,,這部門青少年身體康健狀況不佳的大概性較大。

研究指出,青少年心理康健和社會適應問題急切需要辦理。按照2020年的觀測數據,我國有20%閣下的青少年處于負向心理狀態,糊口滿足度和社會適應性較差,在社交、自信心、自尊等方面存在問題;高出60%的青少年有過情緒低沉、容易發性情、感受告急等經驗,10%閣下的青少年天天城市呈現這些癥狀。

針對研究顯示的問題,課題組發起,構建當局、社會與家庭有機統一的康健教誨體系;提高青少年康健素養,開展康健促進勾當;提高西席和怙恃的康健素養,營造康健的學校情況和家庭氣氛;努力引導青少年樹立科學的康健見識,建議康健的糊口方法。(記者唐芊爾)



上一篇:本年1至4月全國氛圍質量優良天數比例為80.4%

下一篇:市場禁錮總局強化中高考期間食品安詳